Si problème ou si vous voulez envoyer un chèque, envoyez un mail.
Préparez un espace suffisamment libre et agréable pour y danser.
Il s'agit d'une attention particulière de soi avec soi, pour créer son espace de mouvement (le lieu, la relation aux autres, l'espace temps, l'ambiance, ne pas être dérangé, la sonorisation)
Préparez votre matériel avec la meilleure qualité de son possible.
Ouvrez le lien, mettez sur Pause et gardez la page de côté.
Chacun lancera la musique de chez soi après la mise en lien en visio.
Si vous avez des soucis de connexion pour se voir, aucun soucis : démarrez la musique et dansez !
Il est recommandé d'utiliser le navigateur Chrome pour faciliter la technique
A 10h30 en visio, nous commencerons par un moment de bonjour, de je te vois.
A 10h45, chacun démarre la musique et la visio peut continuer pour sentir le soutien de nos danses
Après la danse, prenez le temps de terminer
et retrouvons-nous en Visio pour une courte récolte de votre ressenti final
22 janvier 2021 : Devenir, poésie du monde tel qu'il est - 9 decembre: douceur-confort-sauvage - 25 novembre : Corps, haut, bas - 11 novembre : 2 ème confinement - Danse nature fôret et pluie enregistrée - Danser nos prières avec Agnès - 13 Mai - Christophe - 14 avril : Danser le Printemps - 7 avril - Des jours et des nuits qui se ressemblent
Les fichiers permettent par exemple d'emporter un atelier sur votre smartphone ou votre baladeur mp3 pour en profiter en extérieur ou dans un endroit qui vous plait.
Vous aurez aussi accès à plusieurs fichiers, avec ou sans guidance. Et un format plus court de 20 min pour pouvoir vous ressourcer sur un temps court.
Pour avoir les fichiers en téléchargement, veuillez vérifier que vos préférences mail sont bien à jour en cochant la liste "Danses en ligne" en plus des autres listes qui vous intéressent.
Pour cela, cliquez sur "mettre à jour mes préférences" en bas de la toute dernière lettre d'info.
Ou alors allez sur la page de présentation et réinscrivez-vous à la newsletter (bouton en bas de page).
Si besoin nous contacter par mail.