La Tribu Dansante, pour rythmer nos semaines, nos saisons, nos années
Chaque semaine, des sessions simples en soirée pour continuer de faire vivre ses espaces de danse, de méditation et d’expression libre pour soutenir le plaisir et la liberté de bouger, pour laisser circuler les émotions et les imaginaires, pour créer cet espace de chaleur, d’énergie et de calme qui nous ramène à la terre, aux essentiels. Retrouvons-nous chaque semaine à Bassens et Novalaise, pour se faire du bien avec La Tribu Dansante.
Plusieurs fois par mois, vous pourrez venir à des séances de 3h, pour approfondir la pratique et voir que la danse peut nous amener un peu plus loin, pour lâcher, comprendre, apaiser, ressentir et dynamiser. Nous pourrons explorer des thématiques en lien avec le mouvement, les saisons, et les cycles du vivant.
Toute l’année, fort de séances réussies en extérieur, nous continuerons d’aller avec vous en plein air, avec la nature qui nous entoure pour vivre ce contact au plus près des éléments et pour prendre le recul et nous resituer dans nos lieux de vie modernes.
Enfin, pour celles et ceux qui veulent nous suivre, nous proposerons des rendez-vous plus axés sur des pratiques qui invitent à la transformation personnelle, et aux pratiques chamaniques, en continuant bien-sûr les « Journées Danse des 4 saisons » pour danser les passages, et rythmer nos vies sur les chemins du printemps, de l’été, de l’automnes et de l’hiver.
Nous sommes heureux de porter cette aventure avec vous. A bientôt
François, Christophe
La Danse Consciente et Spontanée
D'abord, pourquoi ce pari du mouvement spontané ?
Une danse spontanée peut permettre de découvrir une expérience difficile à égaler : une sensation de pure liberté, de "flow" et un retour à une forme d'autonomie et de pouvoir d’agir. Et de cet état émerge parfois cette sensation d’être complètement relié au monde.
Lorsqu'on retrouve une forme de liberté de mouvement, l’esprit peut voyager plus loin, avec l’imagination et avec les sensations, afin de vivre une méditation active, une alliance entre lâcher-prise et volonté.
Des aller-retours inattendus peuvent se créer entre la sagesse du corps en mouvement et la créativité de l'imagination, sans chercher un résultat préconçu.
Nous pourrions appeler cela l'esprit de la Danse.
Avec la musique et le mouvement, un spectacle intérieur peut s’opérer.
Un spectacle unique et personnel qui permet de ressentir, prendre du plaisir, explorer, et parfois comprendre. Comprendre ce qui compte vraiment pour nous, au delà des distractions d'un monde submergé d’informations.
Vous bougez librement, vous dansez. Les yeux ouverts ou fermés, vous voyez, vous sentez, c'est à dire que quelque-chose bouge à l'intérieur de vous.
Vous pourriez même penser aux personnes que vous aimez ou à des relations difficiles, ou encore à des lieux que vous connaissez.
Le mouvement, allié à l'imagination peut éclairer une introspection riche et chargée de sens, et parfois sublimer la sensation de "la vie" ou du mystère qui nous met en mouvement.
Parfois effrayantes, parfois délicieuses, parfois contrariantes, ces forces qui nous habitent, nous sommes seuls à pouvoir les sentir et seuls à pouvoir les apprivoiser, et parfois un soutien est bienvenu. Parfois il suffit juste d'un endroit sécurisant et propice.
Danse en Conscience
C'est peut-être là que l'expression "Danse en Conscience" nous intéresse. Chaque personne est la seule spectatrice de son monde intérieur, de son intériorité. Cette histoire personnelle qui vit en nous, que nous pouvons habiter avec notre conscience : les sensations, les pensées, la vie spirituelle.
En dansant, nous pouvons sentir simplement le souffle, le poids du corps, ouvrir nos sens. Et puis, être capable de ressentir le mouvement des émotions.
Plus nous sommes capables d'être en contact avec notre vie intérieure, cette conscience de ce qui se passe en nous, plus nous pouvons cultiver ce pont avec la conscience de ce qui se passe autour de nous et au delà de nous.
Ainsi la danse permet :
La danse permet de vivre un moment délicieux pour explorer tous ces paysages, tout en restant profondément ancrés dans le corps et dans une continuité : avec le coeur, avec l'imagination, avec les autres et le monde qui nous entoure.
Elle invite à habiter son propre espace, ses propres limites pour mieux gérer cette porosité avec le monde extérieur, et savoir dire oui et savoir dire non.
La danse est un vecteur pour apprendre et s'amuser seuls et ensemble, et aide à retrouver cette capacité ancestrale, simple et profonde qui nous permet de nous sentir vivants, reliés et humains.
En voilà une belle aventure pour un être humain !
L'histoire de La Tribu Dansante
En construction ..